炒(5)煮(3)拌(2)炸(1)煎(1)蒸(1)炖(1)
适用人群:高血压、高血脂、胆囊炎患者忌食
食疗功效:健脑益智
食疗功效:增长肌肉 增加免疫力 促进康复 补铁补血 抗衰老
食疗功效:预防癌症 提高智力 预防心血管疾病
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:抗癌之王 清热利尿 促进胎儿大脑发育 食材良药
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力