煮(8)拌(8)腌(3)烧(3)其它工艺(3)炖(2)泡(1)蒸(1)炒(1)煲(1)滑炒(1)红烧(1)
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:滋补佳品 缓解脾胃虚寒 缓解尿频症状
食疗功效:消除水肿 减肥 助消化,促进食欲 去油腻,清理肠胃 美容 消除感冒 利尿
食疗功效:减缓色斑
食疗功效:抗癌 通便减肥 提高免疫力 抗衰老
食疗功效:降血脂 开胃 活血化瘀 可治疗腹泻 促进子宫的复原 抗衰老
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食
食疗功效:增强机体免疫力 促进消化 保护肠胃
食疗功效:改善肠胃机能,净化血液 降低胆固醇 促进血液循环 孩子多吃糙米蔬菜防过敏 治疗贫血 对糖尿病患者有益 有健脑的功能 减肥 防癌的作用
食疗功效:肝脏解毒 清热健胃 增加免疫力 美容祛斑 减肥 增加耐受力
食疗功效:降压果 化痰果 消炎果 美容果 止吐果
食疗功效:抗肿瘤 抗衰老 防酒精中毒 降血糖 减肥强体 健脑安神