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消化不良食谱(1)补气食谱(1)润肠通便(1)
适用人群:一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:抗氧化 加强血管的韧性 抑制癌细胞 改善心肌
食疗功效:健脑益智
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:减缓色斑
食疗功效:润肺 降低胆固醇 促进皮肤血液循环 抗肿瘤
食疗功效:抗肿瘤 抗衰老 防酒精中毒 降血糖 减肥强体 健脑安神
食疗功效:减肥 防癌抗癌 降血压降血脂 增加记忆力、抗衰老 明目 促进胃肠蠕动
适用人群:老年人和胃和十二指肠溃疡患者忌食
食疗功效:增长肌肉 增加免疫力 促进康复 补铁补血 抗衰老
食疗功效:防癌抗癌 促进胃肠蠕动 有利于减肥瘦身 2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。 增强免疫力
食疗功效:预防便秘米 消除水肿 健脾利胃 增强机体免疫功能 催乳汁
食疗功效:抗衰老 保护胃黏膜 美白皮肤 有助于毒素的排除 综合作用 促进消化
食疗功效:滋补佳品 缓解脾胃虚寒 缓解尿频症状