炒(2)炸(2)煮(1)
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:预防心血管疾病 促进生长发育 预防老年痴呆
食疗功效:健脑益智
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠