拌(2)煎(2)炝(1)煮(1)烧(1)蒸(1)炖(1)
食疗功效:预防心脑血管疾病
食疗功效:温补脾胃 温补肝肾 补血温经 保护胃黏膜 补肝明目 增加高温抗病能力
食疗功效:增长肌肉 增加免疫力 促进康复 补铁补血 抗衰老
食疗功效:抗肿瘤 抗衰老 防酒精中毒 降血糖 减肥强体 健脑安神
食疗功效:滋补佳品 缓解脾胃虚寒 缓解尿频症状
食疗功效:促进生长发育 降血压 整肠通便 消热解毒
食疗功效:促进消化 治疗感冒 祛除寒气
食疗功效:杀菌 增强机体免疫功能 防癌抗癌 促进消化
食疗功效:增强抵抗力