煮(3)其它工艺(2)烤(1)炒(1)咸鲜味(1)拌(1)
适用人群:过敏者忌食
食疗功效:缓解疲劳
食疗功效:健脑益智
食疗功效:增长肌肉 增加免疫力 促进康复 补铁补血 抗衰老
适用人群:腹胀、尿失禁患者忌食
食疗功效:预防老年痴呆 预防慢性病 健脾胃 缓解水肿
食疗功效:肿瘤患者的佳品 增进食欲 扁豆中含有丰富的维生素C和铁,经常食用对缺铁性贫血患者有益。
食疗功效:防癌抗癌 清热去湿,健脾胃 美白肌肤 促进新陈代谢 增强免疫力和抗炎 降血糖 镇痛解热 防治脚气病
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠