炒(10)煮(9)其它工艺(7)烧(3)蒸(3)煎(2)烤(1)焖(1)炖(1)烩(1)其他(1)烙(1)
食疗功效:缓解疲劳
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿
食疗功效:杀菌
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:润泽肌肤 减肥 提高免疫力 对肝脏起到辅助治疗作用
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食