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食疗功效:改善肠胃机能,净化血液 降低胆固醇 促进血液循环 孩子多吃糙米蔬菜防过敏 治疗贫血 对糖尿病患者有益 有健脑的功能 减肥 防癌的作用
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:抗肿瘤 抗衰老 防酒精中毒 降血糖 减肥强体 健脑安神
适用人群:一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。
食疗功效:健脑益智
食疗功效:杀菌
食疗功效:健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
食疗功效:促进消化 治疗感冒 祛除寒气
食疗功效:提高机体免疫功能
食疗功效:核桃堪称抗氧化之“王” 吃核桃补大脑 核桃美容效果非凡 治疗胆石症 防治神经衰弱 消炎杀菌 吃核桃对心脏也有好处 防止白发
食疗功效:保护心血管 延缓衰老 增加抵抗力 消除疲劳 通乳汁
食疗功效:防癌抗癌 促进胃肠蠕动 有利于减肥瘦身 2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。 增强免疫力
食疗功效:提高人体免疫力 缓解慢性疾病 护发 促进新城代谢
食疗功效:调节血压 通乳