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食疗功效:健脑益智
食疗功效:抗肿瘤 抗衰老 防酒精中毒 降血糖 减肥强体 健脑安神
食疗功效:保护心血管 延缓衰老 增加抵抗力 消除疲劳 通乳汁
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:开胃健脾 抗衰老 清热利湿 可治蛔虫病 美容
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:保护心血管 通乳汁 增加骨密度 消除“时差症” 镇静
食疗功效:促进人体的生长发育
食疗功效:全身浮肿 去内热
食疗功效:预防老年痴呆 预防慢性病 健脾胃 缓解水肿
食疗功效:芝麻能防止皮肤炎症 养血护肤 滋补养生 通便 促进骨骼发育 延年益寿 预防高血压 维护头发健康 素食者宜多食芝麻