煮(1)蒸(1)炖(1)拌(1)冻(1)微波(1)泡(1)
食疗功效:预防癌症 保护胃粘膜 降血糖降血压 预防前列腺 消除致癌物质
食疗功效:预防动脉血管硬化 抗老防衰 预防骨质疏松 预防便秘 防止大脑老化 美容护发
食疗功效:镇静安神 抑制肿瘤 促进幼儿大脑发育 美容养颜 营养全面
食疗功效:降低胆固醇 美容护肤 预防婴儿血管畸形 保护消化系统
食疗功效:促进人体的生长发育