煮(12)泡(2)蒸(2)腌(2)煲(1)微波(1)榨汁(1)炒(1)烤(1)
食疗功效:降低胆固醇 防癌抗癌 血管清理剂 促进胃肠蠕动 维持酸碱平衡 减肥
食疗功效:抗氧化 清血 增加能量 保护消化系统 消除疲劳 预防便秘 增进食欲 解酒
食疗功效:降血脂 开胃 活血化瘀 可治疗腹泻 促进子宫的复原 抗衰老