煮(435)炖(127)煲(99)砂锅(56)烧(17)蒸(12)其它工艺(5)清炖(5)原炖(4)煨(4)烩(3)汆(3)炒(2)咸鲜味(2)隔水炖(1)其他(1)拌(1)泡(1)灼(1)滑炒(1)焖(1)
乳母食谱(1)
食疗功效:减肥降脂 7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,
食疗功效:开胃健脾 抗衰老 清热利湿 可治蛔虫病 美容
食疗功效:增强抵抗力
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:减缓色斑
食疗功效:滋补佳品 缓解脾胃虚寒 缓解尿频症状
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食
食疗功效:防癌抗癌 抗衰老 缓解小儿尿床
食疗功效:抗癌抗癌 降血压、降胆固醇 保肝护肝 预防骨质疏松 防治脑供血不足 防治心血管病 恢复体力 预防胆结石
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:预防缺铁性贫血 人体“清道夫” 止血