炒(39)蒸(8)煮(7)烧(6)烤(3)炸(3)爆(3)微波(3)其它工艺(2)干锅(2)香辣味(1)烘焙(1)煎(1)腌(1)焖(1)拌(1)
适用人群:胃痛腹痛者忌食
食疗功效:健脑。 健脾和胃 养颜护肤 抑癌抗瘤
食疗功效:解酒 滋补佳品
食疗功效:抗结核 滋补
食疗功效:虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。 虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
食疗功效:防治贫血 预防带血综合症 预防糖尿病
食疗功效:解热、镇痛 预防癌种 增加食欲、帮且消化 降脂减肥 抵抗疾病 促进血液循环
食疗功效:促进消化 治疗感冒 祛除寒气
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
适用人群:上火者慎食
食疗功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇保护心血管