炒(98)蒸(48)煮(32)煎(19)烧(16)炸(16)拌(15)炖(14)烤(14)焖(12)爆(5)烘焙(3)灼(3)焗(3)咸鲜味(3)红烧(3)熟炒(2)其他(2)其它工艺(2)微波(2)煲(2)抓炒(1)滑烹(1)干锅(1)泡(1)黑椒味(1)滑炒(1)清蒸(1)锅烧(1)腌(1)卤(1)干烧(1)
肝调养食谱(1)脾调养食谱(1)肺调养食谱(1)肾调养食谱(1)
食疗功效:降低胆固醇 预防癌症 防治贫血
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:促进血液循环 防癌抗癌 滋补开胃
食疗功效:促进消化 治疗感冒 祛除寒气
食疗功效:健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食
食疗功效:海蛰含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品;
食疗功效:润泽肌肤 减肥 提高免疫力 对肝脏起到辅助治疗作用