炒(98)蒸(48)煮(32)煎(19)烧(16)炸(16)拌(15)炖(14)烤(14)焖(12)爆(5)烘焙(3)灼(3)焗(3)咸鲜味(3)红烧(3)熟炒(2)其他(2)其它工艺(2)微波(2)煲(2)抓炒(1)滑烹(1)干锅(1)泡(1)黑椒味(1)滑炒(1)清蒸(1)锅烧(1)腌(1)卤(1)干烧(1)
肝调养食谱(1)脾调养食谱(1)肺调养食谱(1)肾调养食谱(1)
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:减缓色斑
食疗功效:抗结核 滋补
食疗功效:提高免疫力 调经润肠 促进生长发育
食疗功效:防治贫血 预防带血综合症 预防糖尿病
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:缓解疲劳
食疗功效:预防癌症 提高智力 预防心血管疾病
食疗功效:解酒 滋补佳品
食疗功效:抗癌之王 清热利尿 促进胎儿大脑发育 食材良药