拌(83)腌(13)其它工艺(4)泡(3)煮(3)其他(3)炝(2)炒(1)蒸(1)蒜香味(1)炸(1)
青少年食谱(1)围孕期食谱(1)
食疗功效:补气血 减肥防癌治便秘 清肠胃
食疗功效:增强抵抗力
食疗功效:抗肿瘤 抗衰老 防酒精中毒 降血糖 减肥强体 健脑安神
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:增强机体免疫力 促进消化 保护肠胃
食疗功效:美化肌肤 养心
食疗功效:祛脂降压 养颜护肤
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:利尿通乳 防癌抗癌 通便排毒
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿
食疗功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇保护心血管
食疗功效:消食,去油腻 预防“富贵病” 清肠 治疗咳嗽感冒 防癌 少得胆结石 缓解女性压力