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肝调养食谱(3)脾调养食谱(3)肾调养食谱(3)青少年食谱(2)肺调养食谱(2)夏季养生食谱(1)补气食谱(1)便秘食谱(1)减肥瘦身食谱(1)围孕期食谱(1)延缓衰老(1)滋阴食谱(1)
适用人群:肺热咳嗽、便秘、肾病患者适宜
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:抗肿瘤 抗衰老 防酒精中毒 降血糖 减肥强体 健脑安神
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
食疗功效:开胃健脾 抗衰老 清热利湿 可治蛔虫病 美容
食疗功效:平肝降压 镇静安神 防癌抗癌 养血补虚 缓解皮肤之疾
适用人群:高血压、高血脂、动脉硬化
食疗功效:促进新陈代谢 降血脂 抗疲劳 预防过敏
适用人群:高胆固醇患者忌食
适用人群:脾胃虚弱者忌食
食疗功效:增长肌肉 增加免疫力 促进康复 补铁补血 抗衰老
适用人群:肝硬化病人忌食