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  • 沙茶牛肉粒 沙茶牛肉粒 口味:浏览次数:79
    主料:牛肉胡萝卜黄瓜

    小贴士:1. 沙茶酱含有较高的蛋白质、糖以及脂肪,要减肥的朋友注意食用量;2. 沙茶还可以配制港式新潮“沙咖汁”美味,以烹制沙咖牛腩煲、沙咖煸明虾等港派名菜,适宜于烧、焖、煨、涮、灼等烹调方法。

  • 外婆菜 外婆菜口味:微辣浏览次数:68
    主料:

    小贴士:腌菜一般的超市都有得買,要買散裝的味道會有些,酸甜苦辣各種口味。。。炒時蒜蔥儘量放多點,香。

  • 滋补靓汤肚包鸡---亚运美食 滋补靓汤肚包鸡---亚运美食口味:浏览次数:61
    主料:猪肚鸡肉

  • 不可不试的家宴凉菜——麻酱鸡丝蛋卷 不可不试的家宴凉菜——麻酱鸡丝蛋卷 口味:咸香浏览次数:208
    主料:鸡胸肉鸡蛋玉米粒

    小贴士:1、如果你比较讲究的话,煎蛋皮可以用煎蛋器整型2、鸡胸肉煮的时候放几片老姜

  • 家宴抢手制作零难度——红豆钻 家宴抢手制作零难度——红豆钻 口味:浏览次数:94
    主料:红豆珍珠果红糖牛奶

    小贴士:1、我煮红豆汤一般都不喜欢放糖煮,一般都是煮好后,要吃的时候盛出适量趁热加糖2、这次是高压锅版本滴,主要是那天电饭煲里有米饭,懒的盛出,平时我更喜欢用电饭煲煮豆豆,高压锅每次煮都有点心慌,呵呵3、高压锅煮,在第二次放水前,豆豆是熟的一粒粒完整的,那个加适量糖,就可以做蜜豆哦

  • 煮妇的随意小菜:别样粉蒸肉 煮妇的随意小菜:别样粉蒸肉口味:浏览次数:64
    主料:五花肉

  • 随意煮妇之功夫小菜----鱼脯汤 随意煮妇之功夫小菜----鱼脯汤口味:浏览次数:125
    主料:草鱼

  • 随意煮妇之超随意下酒小菜--香酥豆渣片 随意煮妇之超随意下酒小菜--香酥豆渣片 口味:香酥浏览次数:60
    主料:霉豆渣片花生油

  • 随意煮妇之地方特色---米粉鱼 随意煮妇之地方特色---米粉鱼口味:浏览次数:82
    主料:草鱼湿粉干辣酱姜末料酒生抽味精淀粉葱花

  • 蕨菜炒荞头 蕨菜炒荞头口味:清淡浏览次数:130
    主料:蕨菜荞头酒糟

    小贴士:蕨菜能促进胃肠蠕动,具有下气通便的作用,能清肠排毒。常吃蕨菜可以补脾益气,强健机体,增强抗病能力,荞头有增进食欲,帮助消化,解除油腻,健脾开胃等。酒糟

  • 柳州螺蛳粉 柳州螺蛳粉口味:酸辣浏览次数:163
    主料:米粉

  • 台湾客家小炒 台湾客家小炒口味:酸辣浏览次数:165
    主料:五花肉水发鱿鱼五香豆干香葱香水芹菜小朝天红椒

  • 饼干系列——卡通饼干 饼干系列——卡通饼干口味:浏览次数:108
    主料:无盐奶油果珍粉全蛋

  • 饼干系列——巧克力杏仁饼干 饼干系列——巧克力杏仁饼干口味:浏览次数:101
    主料:黄油糖粉香草精

    小贴士:1、我用的巧克力可可含量60%。2、黄油不要打发过度,不然会影响形状。3、香草精1.5克很难称量,因为我的秤只能称到1克,我又不知道它的体积是多少,便在称出1克后又滴了几滴,没等到跳2,嘿嘿,土办法。4、为了定型,我使用了用过的烘焙纸盒子,用保鲜膜盒子也是一样,把面团放在里面,压好形状,外面套上橡皮筋,很方便。5、面团要冷藏至有一定硬度才好切,我整好面团后放进冰箱,然后陪儿子去上课,差不多冰了三四个小时。6、各家烤箱脾气不同,饼干烤焙的时间短,最好一直守在烤箱前看着,我就是一时大意,烤了一炉黑脸的。

  • 花生醋方 花生醋方口味:浏览次数:104
    主料:花生米

    小贴士:服法:每天一次,每次早餐空腹食用花生米10~15粒,连服3个月

  • 电饭锅美味鸡 电饭锅美味鸡口味:咸香浏览次数:131
    主料:三黄鸡 一只

    小贴士:药材不能太多,多了味苦,好处是八角 可以主治寒疝腹痛;腰膝冷痛;胃寒呕吐;脘腹疼痛;寒湿脚气等。 当归 补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。 桂皮 补火助阳,引火归源,散寒止痛,活血通经。用于阳痿,宫冷,腰膝冷痛,肾虚作喘,阳虚眩晕,目赤咽痛,心腹冷痛,虚寒吐泻,寒疝,奔豚,经闭,痛经。 鸡肉 味甘;性温 归经 脾;胃经 功效 温中益气;补精;填髓 功效分类 温里药;补益药 主治 虚劳赢瘦;病后体虚;食少纳呆;反胃;腹泻下痢;消渴;水肿;小便频数;崩漏带下;产后乳少 整道菜补精填髓,散寒止痛,活血通经,补血活血,调经止痛,润肠通便,阳痿,宫冷,腰膝冷痛,肾虚作喘,阳虚眩晕等,即可食疗,也是健身的最佳菜肴,可送饭,也可佐酒。

  • 让茄子 让茄子口味:咸香浏览次数:113
    主料:紫色茄子半肥瘦猪肉青椒

    小贴士:煎茄子比炸茄子省油又大大降低了火气。因为茄子本身就喜油,如果炸的话又油腻又上火,煎这个方法是我从家人那偷师学来的,因为是客家人的关系吧,我家特喜欢让豆腐让茄子让凉瓜等,家人从来都不喜欢炸制的食物食物,大概是因为容易上火伤身。

  • 酸辣笋瓜汤 酸辣笋瓜汤口味:酸辣味浏览次数:119
    主料:南瓜

    小贴士:1.笋瓜别名为印度南瓜;具有减肥消脂的作用。2.选鲜嫩的笋瓜制作。姜、蒜可去掉,不入汤盆。

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