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菜系:
消化不良食谱
功效分类:
消化不良食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
清香味
工艺:
煮
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菜系:
快餐/主食
浏览次数:
337
次
材料:
主料:
粳米100克
,
绿豆50克
,
牛奶300克
辅料:
调料:
白砂糖10克
操作步骤:
1. 绿豆和粳米分别洗净,泡好。
2. 绿豆放入锅中,加入约1200毫升冷水煮至涨开,然后加入粳米,用小火煮至米烂豆熟。
3. 将牛奶倒入锅中,加入白糖拌匀,用微火煮5分钟,即可盛起食用。
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