1 买一块元宝肉,片成适当的厚度(这次一共片了5片,剩下的切肉丝速冻了) 2 用刀背将肉拍松(有松肉锤更好) 3 用蒜泥,料酒,生抽,姜丝腌制2小时 4 去掉姜丝和多余的腌汁,裹生粉,裹蛋液,裹面包糠 5 平底锅加油烧热,双面煎至金黄 6 用专门煎熟食的剪刀剪开