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奶鱼汤
菜系:保肝补血
功效分类:保肝补血
制作难度:配菜(中级)
烹饪时间:30-45分钟
口味:
工艺:

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奶鱼汤

浏览次数:268

材料:

操作步骤:

1左手拿住奶鱼,用剪刀从鱼肚斜着往鱼头方向剪。
2剪至鱼头处,将鱼头一起剪掉。
3剪掉鱼肚和鱼头的奶鱼。
4将处理好的奶鱼清洗干净备用。
5将锅烧热,锅内放少许植物油,加入姜片炝锅。
6倒入奶鱼轻轻翻炒约2分钟。
7倒入适量清水,用大火将汤煮沸,改小火慢慢煮。
8煮大约30分钟左右,汤色发白时,加适量盐,新鲜美味的鱼汤就可以出锅了。

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