锅塌肉片
菜系:鲁菜
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材料:
- 主料:猪里脊肉150克,鸡蛋100克
- 辅料:玉米淀粉10克,小麦面粉10克
- 调料:食盐2克,味精2克,葱2克,姜2克,蒜1克,花椒2克,猪油 炼 50克,黄酒10克,香菜3克
操作步骤:
将里脊肉切成大片,放入精盐、味精、黄酒腌渍2-5分钟,然后蘸上一层面粉
葱姜切成丝,蒜切成片,香菜洗净切成段,鸡蛋磕在碗内,用筷子搅开
花椒放碗内加水泡出花椒水备用
勺内放猪油,烧四成热时将里脊片蘸上鸡蛋液,逐片地放在勺内,两面煎至金黄色,倒在漏勺内
勺内放猪油,用葱姜蒜炝锅,添鸡汤100毫升、精盐、黄酒、花椒水和味精,把里脊片推在勺内,移慢火上煨3分钟,移回旺火上,勾淀粉芡,淋上猪油,翻勺,撒上香菜段,拖在盘内即成
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。