1. 青椒洗净切丝,放入滚水中氽烫,捞出,浸入凉开水中,待凉捞出; 2. 红辣椒洗净,去蒂,切丝; 3. 大蒜去皮,切末; 4. 豆干洗净,放入滚水中煮熟,捞出切片,装在碗中加酱油、白糖、醋和蒜末搅拌,再加入青椒丝和红辣椒丝拌匀,食用时淋上香油即可。