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健康资讯
菜系:
胃调养食谱
功效分类:
胃调养食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
清香味
工艺:
煮
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功效:
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菜系:
快餐/主食
浏览次数:
453
次
材料:
主料:
粳米100克
,
胡萝卜100克
辅料:
调料:
制作提示:
本粥味甜,易变质需现煮现吃,不宜多煮久放。
口味描述:
本粥味甜,易变质需现煮现吃,不宜多煮久放。
操作步骤:
将胡萝卜洗净,切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可。
用法:早、晚餐温热食。
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