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金牛踏海
菜系:动脉硬化食谱
功效分类:动脉硬化食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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金牛踏海

菜系:家常菜 浏览次数:356

材料:

制作提示:

1. 原料中植物油25克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。
2. 海参要洗净,烧时要慢火烧透。

口味描述:

1. 原料中植物油25克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。
2. 海参要洗净,烧时要慢火烧透。

操作步骤:

1. 牛肉洗净切片,用刀拍一下,加调料腌制入味后,用湿淀粉作糊上浆。
2. 海参洗净汆水。
3. 将牛肉入五成热油中划熟捞出。锅内加葱油,炒葱段,变色后烹料酒,加上汤,放海参,调味,慢火烧透,加划好的牛肉,稍煨后勾芡,加香油,即可装盘。

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