茄汁猪排
菜系:大众菜
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材料:
- 主料:洋葱,胡萝卜,葱,番茄酱,水,糖,姜末,蒜末,酒,酱油,糖,太白粉
- 辅料:
- 调料:
操作步骤:
1将带骨的大里肌排洗净后用刀背或肉鎚两面拍松,放入拌匀的腌料中浸泡10分钟至入味备用。
2葱洗净切段;洋葱、胡萝卜洗净切丝备用。
3取一平底锅热锅后倒入少许油,待油热后放入作法1的大里肌排,用小火煎至表面微变色时,翻面再煎1分钟即可取出备用。
4另起一锅,在热锅中加入1小匙油,葱段爆香,随后加入洋葱丝、胡萝卜丝炒至变软后,加入所有调味料煮开,最后放入作法3的大里肌排,用中火烧约3分钟至肉熟即可。