1. 将油菜取心洗净,根部用手掰开,叶端用刀切齐;2. 把切好的油菜放入沸水中烫至八成热;3. 然后将油菜放在盘中备用;4. 锅内倒入猪油用旺火烧至六成热,放入葱段炸后捞出先不用;5. 加入鲜汤、清汤、料酒、盐、海米,再放入油菜烧开后用小火煨;6. 煨至汤只剩1/3时放入味精、姜汁,用水淀粉勾欠;7. 把油菜翻个身,淋上鸡油即可。