焖三鲜
菜系:其他
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材料:
制作提示:
此为火功菜,大火烧开,撇去浮沫,小火慢焖,保持汤汁微沸,需时1小时以上,酥烂入味,油润汁配。
口味描述:
此为火功菜,大火烧开,撇去浮沫,小火慢焖,保持汤汁微沸,需时1小时以上,酥烂入味,油润汁配。
操作步骤:
1. 将猪肉和鸡腿肉下开水锅里煮至再开捞起,洗去血沫;2. 青鱼宰杀,去鳍、鳃、鳞,挖去内脏,鱼肉洗净,切块,蘸一下湿淀粉;3. 炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至五成热,将鱼肉下锅煎至两面呈黄色时出锅;4. 将猪肉、鸡腿肉置砂锅中,加葱结、姜(拍松)、八角、酱油、鸡清汤750毫升和煎鱼剩下的猪油,盖上锅盖,用旺火烧煮;5. 待烧开后,加精盐移至微火上焖至鸡肉将烂时,放入鱼块,再用中火焖30 分钟起锅,拣出葱、姜、八角,加洗净的香菜即成。