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醪糟汤圆
菜系:
功效分类:
制作难度:初中水平
烹饪时间:
口味:糟香味
工艺:

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醪糟汤圆

菜系:甜品点心 浏览次数:524

材料:

操作步骤:

第1步将汤圆粉纳盆,加适量清水和匀成粉团,出节子;
第2步包入汤圆馅,做成圆球形放入开水锅内;
第3步煮至快熟时加入适量的醪糟、白糖即可入食。
烹饪技巧
1、当醪糟汤圆煮好后,碗中的醪糟散发出冲鼻的酸味;
2、解决的办法是制作醪糟时发酵时间不宜过长,煮时待汤圆将熟时再下醪糟,烧开即可,不宜久煮;
3、汤圆馅:将白糖放入碗内,加桂花、麻仁、面粉少许,再加开水少许拌匀,放在案上,用刀拍成1.5分厚片,改切1.5分见方的丁,即咸汤圆馅。
健康小常识
1、汤圆粉含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、核黄素等成分;
2、汤圆馅中的芝麻、核桃等都含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素与矿物质;
3、醪糟含有多种酶,能助消化、活血补血,醪糟煮汤圆有助于汤圆中的营养物质为人体所吸收。

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