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菜系:
跌打骨折食谱
功效分类:
跌打骨折食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
清炖
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主料:
功效:
清炖二骨汤
菜系:
家常菜
浏览次数:
524
次
材料:
主料:
猪脊骨500克
,
海螵蛸250克
辅料:
调料:
盐10克
操作步骤:
1. 把猪骨、乌鱼骨洗净,砸碎,放入锅内;
2. 锅内放入适量清水烧开,撇去浮沫;
3. 转用文火炖成白色浓汤,把渣捞去,放入精盐调味即成。
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