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菜系:
营养不良食谱
功效分类:
营养不良食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
香辣
工艺:
炒
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菜系:
家常菜
浏览次数:
345
次
材料:
主料:
鸡胸脯肉100克
,
蕨菜300克
辅料:
调料:
盐5克
,
味精2克
,
白砂糖2克
,
植物油30克
,
大葱5克
操作步骤:
1. 鸡脯肉、红辣椒切丝,蕨菜切段;
2. 炒锅下植物油烧热,炒散鸡脯肉丝,加入葱花,倒入蕨菜及红辣椒丝,放剩余调料翻炒均匀,出锅即成。
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