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胡萝卜生鱼汤
菜系:营养不良食谱
功效分类:营养不良食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:清香味
工艺:原炖

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胡萝卜生鱼汤

菜系:其他 浏览次数:313

材料:

操作步骤:

1. 胡萝卜去皮洗净,切厚片。
2. 红枣(去核)、陈皮(浸软、去白)洗净。
3. 猪瘦肉洗净,切块。
4. 生鱼去鳞、鳃、肠脏、洗净抹干水,下油起锅稍煎黄。
5. 把生鱼、猪瘦肉、胡萝卜、红枣、陈皮放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲2小时,加盐调味供用。

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