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菜系:
腹泻调理食谱
功效分类:
腹泻调理食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
香味
工艺:
其他
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功效:
百合莲子绿豆粥
菜系:
家常菜
浏览次数:
454
次
材料:
主料:
稻米200克
辅料:
莲子50克
,
绿豆50克
调料:
冰糖20克
操作步骤:
1、将大米用清水洗净,百合洗净切小块;
2、莲子去心洗净;
3、锅内加适量水烧开,加入大米,莲子,绿豆煮开;
4、转中火煮半小时,加入百合,冰糖煮开即可。
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