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爆肚
菜系:
功效分类:
制作难度:初中水平
烹饪时间:
口味:酱香味
工艺:酱爆

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爆肚

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材料:

操作步骤:

第1步洗净、分割:将羊肚洗净,分割成肚领、肚蘑菇、肚散丹、肚葫芦、肚板和食管。
第2步切条:撕净肚面上的油和有草芽一面的皮;肚散丹、肚板、肚蘑菇、肚葫芦上的薄膜撕去,顺着肉纹切成条,再横切成小条。
第3步制调料:将香菜末边同葱花、芝麻酱、醋、酱油、辣椒油、豆腐乳和卤虾油一起放入碗内调匀。
第4步氽制:锅内半锅凉水用火烧沸,下入羊肚,用漏勺搅拌,肚散丹氽5分钟,肚板氽7分钟,肚蘑菇、肚领、肚板约氽8秒钟,食管约氽12秒钟,熟后捞入盘中,蘸着调料即可食用。
爆肚
饮食禁忌
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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