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鲜鱿鱼镶蛋
菜系:贫血食谱
功效分类:贫血食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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鲜鱿鱼镶蛋

菜系:家常菜 浏览次数:288

材料:

操作步骤:

1. 鱿鱼去须、去外膜,留中间筒状部分洗净;
2. 蛋打散与胡椒粉、盐、麻油调匀;
3. 灌入鱿鱼中,开口用针线缝住;
4. 将鱿鱼至于盘中,放入蒸锅以小火蒸12分钟后取出,待凉后切片;
5. 生菜洗净沥干,切丝,铺在盘中;
6. 放鱿鱼片,挤上沙拉酱即可。

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