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滑熘玉米笋
菜系:肝调养食谱脾调养食谱肺调养食谱补血食谱
功效分类:肝调养食谱脾调养食谱肺调养食谱补血食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:本味咸鲜
工艺:糖溜

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滑熘玉米笋

菜系:学生膳食 浏览次数:390

材料:

制作提示:

因有过油炸制过程,需准备猪油约1000克。

口味描述:

因有过油炸制过程,需准备猪油约1000克。

操作步骤:

1.葱和姜捣烂,用料酒和少许水取汁。胡萝卜削去皮,顺直刻几条线在周围,斜切成2厘米厚的片,下入温油锅内浸炸八成烂,倒入漏勺内沥油。白菜摘去边梗和叶留小苞洗净。
2.将玉米笋改成4厘米长的段,下入汤锅加盐烧开氽过,捞出用盘装上,放入葱姜酒汁、胡椒粉、白糖、味精拌入味。
3.鸡蛋清装入带沿的深盘内,用筷子打起发泡,放入适量的干淀粉调成雪花状蛋糊。
4.食用时,将玉米笋逐条裹上雪花蛋糊,下入五成热的油锅中(切勿粘连一起,以免影响质量),用温火炸至雪花糊凝固(保持本色)捞出;锅内留50克油,下白菜苞和胡萝卜片,加盐炒入味,相间地摆在盘子的周围。锅内放入鸡汤250毫升、盐、味精烧开,用湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)调稀勾芡,下入玉米笋裹上芡汁,装入放胡萝卜、白菜苞的盘内,淋香油即可。

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