1.将红豆、黄豆、糙米淘洗干净,浸泡在清水中6小时以上。 2.红豆加入4杯水,焖煮至烂,再沥干放入果汁机中,速打2分钟,滤出渣粒,制成红豆汁,备用。 3.糙米与黄豆一同放入果汁机中,拌打约5分钟,滤出渣粒。 4.放入红豆汁混合均匀,即可趁热食用了。