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炸熘飞禽
菜系:肝调养食谱脾调养食谱肾调养食谱补气食谱
功效分类:肝调养食谱脾调养食谱肾调养食谱补气食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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炸熘飞禽

菜系:清真菜 浏览次数:305

材料:

制作提示:

本品有油炸过程,需备清油约500克。

口味描述:

本品有油炸过程,需备清油约500克。

操作步骤:

1. 将铁雀去毛净膛洗净,剁去脚爪;
2. 南荠,去皮,切片;
3. 菠菜洗净、去根、叶,切成3厘米长的段;
4. 木耳大片改刀;
5. 将铁雀放容器内,用盐、水淀粉抓匀上浆;
6. 将南荠片、菠菜段分别在开水锅内焯好,捞出;
7. 南荠、菠菜用清水过凉,沥净水分;
8. 旺火热勺,放油,烧至六成热,将上浆的铁雀下勺;
9. 炸至酥脆,倒入漏勺内沥净油;
10. 原勺留底油、葱、姜丝、蒜末炝勺;
11. 下南荠、菠菜、木耳、料酒、醋、酱油,放白糖、高汤烧开;
12. 水淀粉勾芡,淋花椒油,下铁雀,颠勺,待汁裹在雀肉上出勺装盘。

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