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菜系:
高脂血症食谱
功效分类:
高脂血症食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
煮
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功效:
海带黄豆汤
菜系:
家常菜
浏览次数:
285
次
材料:
主料:
大豆100克
辅料:
调料:
盐2克
,
味精1克
,
大葱5克
操作步骤:
1. 将海带清洗干净,切成丝;
2. 黄豆用温水浸泡半天,捞出备用;
3. 锅中加适量清水煮沸,倒入黄豆煮至熟烂,加盐;
4. 再下海带丝和葱花煮10分钟至入味;
5. 食用时加入味精即可。
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