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油爆肚仁
菜系:肝调养食谱补气食谱补血食谱气血双补食谱
功效分类:肝调养食谱补气食谱补血食谱气血双补食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:油爆

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油爆肚仁

菜系:清真菜 浏览次数:300

材料:

制作提示:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。

口味描述:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。

操作步骤:

1. 将肚仁洗净剁成4厘米长的段;
2. 将牛奶、精盐、料酒、味精、姜汁、蒜汁(大蒜剁茸加水)、水淀粉放入碗内,配成芡汁;
3. 炒勺上火,倒入花生油烧至七八成热;
4. 在烧油的同时,将肚仁放入开水锅中稍烫;
5. 控去水分,迅速放入油内爆炸,倒出沥油;
6. 将肚仁回勺上火,倒入芡汁,颠炒至汁料均匀;
7. 淋入鸡油,即可出勺装盘,蘸虾油食用。

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