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菜系:
水肿食谱
功效分类:
水肿食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
本味咸鲜
工艺:
隔水炖
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功效:
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菜系:
其他
浏览次数:
300
次
材料:
主料:
鲤鱼500克
辅料:
黑豆20克
调料:
盐3克
,
味精2克
操作步骤:
1. 鲤鱼宰净,去肠脏;
2. 黑豆放锅中炒至豆壳裂开,洗净;
3. 红枣洗净;
4. 鲤鱼、红枣、黑豆全部放入炖盅加适量开水,盖好,隔水炖3小时;
5.加入盐、味精,调味食用。
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