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锅贴腰子
菜系:补血食谱气血双补食谱便秘食谱活血化瘀食谱
功效分类:补血食谱气血双补食谱便秘食谱活血化瘀食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:生煎

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锅贴腰子

菜系:其他 浏览次数:316

材料:

制作提示:

1. 贴,是把几种粘合在一起的原料挂糊之后,下锅只贴一面,使其一面发黄,而另一面鲜嫩的一种烹调方法,它与煎不同的地方是,贴只煎一面,而煎要煎两面。此菜名“贴”,实则为“煎”;
2. 因有过油煎制过程,需准备熟猪油200克。

口味描述:

1. 贴,是把几种粘合在一起的原料挂糊之后,下锅只贴一面,使其一面发黄,而另一面鲜嫩的一种烹调方法,它与煎不同的地方是,贴只煎一面,而煎要煎两面。此菜名“贴”,实则为“煎”;
2. 因有过油煎制过程,需准备熟猪油200克。

操作步骤:

1. 猪腰洗净撕去皮膜剖成两片,片去腰臊,再片成3.3 厘米长的薄片,放入冷水中洗一次,捞出用洁布搌干水分;
2. 将葱段、姜片用刀拍碎;
3. 花椒加盐用温水浸泡成花椒水;
4. 冬笋去皮,洗净,煮熟,切片;
4. 拍碎的葱段、姜片连同猪腰放在碗内,加酱油腌渍15 分钟;
5. 肥膘肉、虾仁、鸡脯肉、鱼肉和葱末、姜末一起剁成泥,放在碗里,加鸡蛋清25克、花椒水、盐、味精,搅匀成馅;
6. 鸡蛋清25克放在碗里,加香油10 克、湿淀粉20 克、面粉5 克,混合调拌成糊;
7. 猪网油铺平,撒面粉,把肉馅摊在猪网油上面,把腌渍过的猪腰铺在肉馅的一边,再撒上香菜叶、笋片,随将猪网油对折叠起,两面抹上蛋清糊,撒上黑芝麻,即成锅贴腰子生坯;
8. 炒锅置小火,放入熟猪油,烧至五成热,将锅贴腰子生坯下锅煎至底面发黄,翻过身,再将另一面煎黄取出,切成1.2 厘米宽、5 厘米长的小块,分3 列摆入盘内,撒上花椒盐;
9. 上桌时跟甜面酱、大葱白段佐食。

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