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菜系:
贫血食谱
春季养生食谱
功效分类:
贫血食谱
春季养生食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
锅烧
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功效:
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功效:
菠菜汤
菜系:
其他
浏览次数:
498
次
材料:
主料:
菠菜500克
辅料:
调料:
酱油3克
,
盐3克
,
味精2克
,
姜4克
操作步骤:
1. 菠菜洗净,切成1.7厘米长的段,并用水略焯捞出,放入凉水冲凉控干。
2. 汤锅内放入猪油置火上烧热,加姜末、酱油。烹出香味后,随即倒入高汤、味精、菠菜。待汤开后即可。
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