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鳗鱼饭
菜系:营养不良食谱
功效分类:营养不良食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:鱼香味
工艺:

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鳗鱼饭

菜系:单身食谱 浏览次数:327

材料:

制作提示:

鳗鱼烤熟即可,不要烤干,芝麻拌菠菜,嫩菠菜200匀装盘,浇上芝麻酱撒上炒时的白芝麻即成。

口味描述:

鳗鱼烤熟即可,不要烤干,芝麻拌菠菜,嫩菠菜200匀装盘,浇上芝麻酱撒上炒时的白芝麻即成。

操作步骤:

1. 大米淘洗干净,蒸米饭备用;
2. 鳗鱼由真空包装袋取出,放入烤箱中,以200℃火力烤熟;
3. 米饭盛入碗内,鳗鱼切小段排在上面;
4. 另将鳗鱼汁淋在鱼段上即成。

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