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菜系:
接触化学毒素人员食谱
功效分类:
接触化学毒素人员食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
蒜香味
工艺:
拌
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菜系:
其他
浏览次数:
371
次
材料:
主料:
空心菜300克
辅料:
调料:
香油10克
,
白砂糖5克
,
盐3克
,
味精1克
操作步骤:
1. 空心菜洗净,切成段;2. 蒜洗净,切成末;3. 水烧开,放入空心菜,滚三滚后捞出沥干;4. 蒜末、白糖、精盐、味精与少量水调匀后,再浇入热香油;5. 味汁和空心菜拌匀即可。
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