菜系：益智补脑食谱学龄期儿童食谱
功效分类：益智补脑食谱学龄期儿童食谱
制作难度：初中水平
烹饪时间：10-30分钟
口味：甜味
工艺：煮

桃仁粥

菜系：其他 浏览次数：354次

1. 先将桃仁去皮尖，用清水研汁。
2. 将桃仁汁与淘洗干净的粳米及红糖一同加入沙锅，加水煮成稀粥。

用法：每日服1剂，5-7天为一个疗程。若用于通经，于月经前5天开始服用。