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酸甜带鱼
菜系:学龄期儿童食谱
功效分类:学龄期儿童食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:酸甜味
工艺:滑炒

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酸甜带鱼

菜系:年夜饭 浏览次数:335

材料:

操作步骤:

  准备:
1. 带鱼洗净后加入盐、白胡椒粉、青柠檬汁,腌制半小时
2. 腌好后让每片带鱼都均匀的沾满一层面粉
煎炸:
1. 油热放入带鱼,小火,中途不要翻动,等看到带鱼的边缘发黄了才可以翻面这样煎的带鱼外皮完整
2. 翻面后用同样的方法煎黄另一面即可
烧制:
1. 油热葱、姜炝锅
2. 然后倒入适量的温水,加入蒸鱼豉油,盐,白糖,米醋,料酒,白酒
3. 再加入多一些的番茄酱,调拌均匀后煮开
4. 放入带鱼煮至汤汁粘稠即可

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