其他(4)炒(3)烧(2)醋溜(2)糖醋溜(2)炸(2)塌(2)红烧(1)爆(1)油爆(1)干炒(1)蒸(1)焖(1)锅烧(1)拌(1)
肝调养食谱(20)脾调养食谱(20)肺调养食谱(20)肾调养食谱(20)青少年食谱(1)
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
1. 在冲洗明虾时,勿将虾脑冲洗掉; 2. 在焖虾时,用手勺拍一下每只虾的头部,使虾红素溶到汁中,成品才美观。
鱼块不要煎黄煎硬,与萝卜一起烧熟烧软,用水淀粉勾包荧,做到明汁亮芡。
食疗功效:健脑益智
食疗功效:抗衰老 食养补气 老年滋补佳品
食疗功效:抗结核 滋补