咸鲜味(23)甜味(8)清香味(2)咸甜味(1)甜咸味(1)腐汁味(1)蒜香味(1)家常味(1)鱼香味(1)其它口味(1)香味(1)酸甜味(1)
肝调养食谱(27)脾调养食谱(27)肺调养食谱(27)肾调养食谱(27)美容养颜食谱(1)
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:降低胆固醇 预防癌症 防治贫血
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:提高机体免疫功能
食疗功效:抗结核 滋补
食疗功效:提高免疫力 调经润肠 促进生长发育
食疗功效:预防癌症 提高智力 预防心血管疾病
食疗功效:补虚养血 强精壮肾 预防骨质疏松 盲人的佳品 促进脑部发育 美容
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
炒豆苗时,用旺火急炒,勿老,出汤。