肝调养食谱(1)肾调养食谱(1)补气食谱(1)补血食谱(1)
1. 元鱼要鲜活，死的有毒，不可食用； 2. 在分离壳与肉时，不要破坏“裙边”，烫完后把膜刷净，以免有腥味； 3. 炖元鱼时，若汤汁滚沸，成汤混浊不清，失“清炖”风味特色。